【YWT】210116

1. [Y] やったこと

  • 13.5km歩いた
    • 955カロリ消費
    • 18773歩歩いた
  • iDeCoの個別説明会に行った
  • 電気料金を支払った
  • ジョーダン・ピーターソンのYoutube動画を1つ見た
  • 電子書籍を読んだ
  • 渋谷のIkeaで買い物した
  • ロフト作業場をちょっと改善した

2. [W] わかったこと

  • 10km以上歩いたら達成感はけっこう感じられた
    • スマートウォッチで設定した既存の設定値より2倍以上達成できた
    • 設定値より倍数の記録を達成すると、その分の記録も残ることがわかった
    • 達成感を味わうことに慣れるためにも、達成する基準値を最低値にしてみよう
  • iDeCo個別説明会にて、いくつかのプランを聞いた
    • 知識が何もないのに自分で決めるよりは、おまかせのほうがいいと思った
    • 企業型年金から個人型年金に変えるタイミングを逃して来る人が多いらしい
    • 個人型年金は60歳まで入れて、70際まで延長できるらしい
  • 渋谷のIkeaに行くほうが、立川のほうよりも50分ぐらい節約できることがわかった

3. [T] 次にやること

  • 月の後半の予定を考えてgoogleカレンダーに書く
    • 昨日の自分と比べる時間を毎日設けられる日程にする
      • 正確には昨日の自分と比較するための質問とかも用意する
    • 今月目標のGatsbyブログを作るためのタスクを見直す
  • 電気料金のクレジット払いの申請をする
  • 図書館で借りた本を読み、まとめる
  • 杉並区図書館の読みたい本リストを追加する

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